相変わらず、我が家のムスメは絶賛反抗期中 私は、絶賛更年期障害からの鬱中。 私の鬱は2回目、3回目、4回目辺りだ。 １回目は、きっと新卒で務めた時、社会の厳しさに触れた時だね。 2回目はバツイチのときだな… 3回目はきっと2回目の結婚をした時だ。 薬が…

このところ、うつの症状があまりよくないな… とは思っていた。 そして、ムスメの私に対する言動も… 運動部だから、顧問の先生から注意を受けること、 クラスでの嫌なこと、 行き帰りの公共交通機関でのこと、 きっとストレスはあらゆるところにある。 けれど…

www.youtube.com 私、もう半世紀以上生きてるんですけど、 今回のうつも、前回も何回経験したんだかよくわかんないけど、 納得した。 初めて行った心療内科は、 お薬たくさん出すところで、 「慣れるまでしょうがないんです」 と言われ、階段から落ちた➡薬を…

うつがだいぶよくなったから、 今週から仕事に出ている。 でも、労働時間は1時間～2時間と決めている。 初日は、上司から 「〇〇をやってほしいので、ゆっくりやってください」 のメモがあった。 やさしい…^_^ 変な言い方だけど、 けっこうポンコツなうちの…

ただ、ただ眠い 春だから… 秋だから… 冬だから… …と季節的なものは関係ない。 先月から鬱の薬が出た。 それでも軽いやつだと思う。 以前飲んだことのある、サインバルタではないから… 1日3回飲む、抗不安剤これが原因かな… ただ、仕事休んでいるから支障はな…

乳がんのホルモン治療による副作用かと思っていたら、 更年期障害だとわかって… しかも、すっごい精神的に落ちた 以前、軽いうつは経験している。 しばらく寝たきりで済んだくらい。 今年の夏の暑さの時は、 暑さとホットフラッシュとほてりが関係しているん…

以前、試合観戦へ行ってから体調不良になることが続いていたので、 しばらく行くことをやめて、 自宅から応援をしていました。 今日は、娘が出るかどうかはわからない決勝でしたが、 いつもより自宅からの応援ではなく、 その場で応援したいなぁ…と思い、 実…

ムスメが行ってる学校。 特に部活でインフルエンザ流行り始めて、予防接種を打たないまま、 とうとうやってきた…(>_<) 私は自律神経の症状がよくなったら…って思っていたけど、 よくなる前にインフルエンザはやってきた。 ちなみに、子宮頸がんの予防接種を…

朝起きた時は、 お！今日はいけるかも… そう思っていても、 仕事に行く前から、 なんかやっぱり不調かも… と始まり、耳鼻科では「治ってますね」と言われためまいが始まる。 フワフワしためまい。 そこまでひどくないから… と仕事に行ってみるけど、 歩いて…

土曜日から、体のほてりがとれず、何とも不快(;^_^A 昨日も体が熱くて、頭も痛い。 ただでさえ、飲んでいる薬の量が多いから… 偏頭痛の予防薬 喘息の予防薬と吸入薬 軽い安定剤 漢方薬三種 そこに頓服の頭痛薬を飲むか、一旦悩む。 けど、痛いしね ひどくな…

今朝は、早くから試合に行く娘のお弁当作り。 いつもはおにぎりだけど、 公式戦の後、試合観戦へ行くため、お弁当。 お弁当作りのついでに、洗濯や片付け… 今日は調子がいいかな… 漢方も食前に飲めた けど、その後買い物へ行って帰ってきたら、 疲れた…(>_<)…

更年期障害になりました (;^_^A 多分、症状はずいぶん前から出ていたんだろうな… 子宮内膜症のため、出産の後はディナゲストで生理を止めていました。 婦人科の先生には、閉経まで飲むようになります…と言われていたけれど。 今考えてみれば、 ディナゲスト…